Se a intimidade deixou de ser prazerosa e passou a ser fonte de frustração, culpa ou insegurança, saiba que você não está sozinha. Muitas pessoas enfrentam desafios na vida sexual, mas isso não precisa ser permanente.
A Terapia Sexual é um espaço seguro para resgatar sua confiança, redescobrir o prazer e transformar sua relação consigo mesma e com o seu parceiro.
Pra quem a Terapia Cognitiva Sexual é indicada?
A Terapia Cognitiva Sexual é indicada para você que está enfrentando dificuldades na intimidade, como falta de desejo, dor na relação, dificuldades com ereção, dificuldades com orgasmo e/ou ejaculação, insegurança com o próprio corpo ou bloqueios emocionais que impactam sua vida sexual.
Se o prazer parece distante ou a conexão com a parceria já não é a mesma, esse processo pode te ajudar a compreender e ressignificar sua sexualidade de forma leve e segura.
Queixas que podemos trabalhar
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Baixa Libido;
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Início de vida sexual ativa;
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Dores Durante a Relação Sexual;
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Dificuldades de Excitação e Orgasmo;
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Disfunção ou dificuldade erétil;
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Disfunção ou dificuldade ejaculatória;
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Falta de Intimidade;
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Dificuldades em comunicar desejos e necessidades sexuais ao parceiro;
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Sentimentos de inadequação ou insegurança relacionados ao desempenho ou imagem corporal;
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Mudanças Hormonais: Impacto de mudanças hormonais (como menopausa) na vida sexual.
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Outras demandas de sexualidade que exijam orientação.
Como funcionam as sessões?
1. Compreensão da queixa
Nas sessões iniciais vamos levantar as informações necessárias para compreender o contexto da sua queixa e analisar os possíveis diagnósticos.
2. Plano de tratamento
A partir da avaliação inicial, é desenvolvido um plano de tratamento personalizado, com estratégias e intervenções adaptadas às suas necessidades individuais.
3. Estratégias de mudança
Durante as sessões, eu te guiarei no uso de técnicas da TCC para reconhecer padrões de pensamento negativos e modificar comportamentos que impactam sua qualidade de vida.
4. Conclusão do Processo Terapêutico
Ao alcançar os objetivos estabelecidos e demonstrar progresso consistente, você encerrará o processo com autonomia para aplicar, no dia a dia, as estratégias e ferramentas aprendidas.
Tudo que você terá acesso durante o tratamento:
Ambiente Seguro e Acolhedor: Discuta abertamente seus medos e frustrações sem julgamentos.
Abordagem Holística: Inclui análise do histórico familiar, desenvolvimento de habilidades de comunicação e tarefas específicas.
Colaboração Multidisciplinar: Possível envolvimento de parceiros e outros profissionais, como ginecologistas e urologistas, para um tratamento abrangente.
Personalização do Tratamento: Técnicas adaptadas às necessidades individuais, promovendo autoestima, compreensão do corpo e sexualidade.
Elisa Tavares Rios Gouveia | Psicóloga e Sexóloga (CRP-15/8003)
Email: elisariospsi@gmail.com
Whatsapp: +55 (82) 996064112
